Thời gian xông hơi - Thời gian xông hơi tốt nhất nên vào buổi chiều từ khoảng 3-4h. - Thời gian xông từ 10-20 phút (tùy sức khỏe mỗi người).
- Đun sôi gói thảo mộc với 5 lít nước sạch từ 5> 10p - Dùng lều xông hoặc chăn mền trùm kín không để hơi thoát ra ngoài. - Xông trong khoảng thời gian từ 15 > 30p.
#tắmxôngthảodược #tắm_xông_thảo_dược #tamxongthaoduoc #tam_xong_thao_duoc #tắmxôngthảomộc #tắm_xông_thảo_mộc #tamxongthaomoc #tam_xong_thao_moc